张恒，1978年11月29日出生于安徽合肥，中国内地女演员，毕业于北京电影学院表演系本科班。
1997年，在琼瑶古装剧《还珠格格》中饰演塞娅公主，这是她的首部电视剧作品   。
2001年，与刘蓓主演反腐题材电视剧《红色康乃馨》中饰演让人捉摸不定的“康乃馨”蓝念萁   。
2002年9月，与刘若英主演改编自朱德庸时尚漫画的电视剧《粉红女郎》饰演余露一角   。
2009年6月，与孙红雷主演电视剧《人间正道是沧桑》，饰演女一号杨立华   。
2014年，参演改编自唐七公子小说《华胥引》的电视剧《华胥引之绝爱之城》   。
2016年，与蔡琳、张铎主演当代都市剧《左手温暖右手》，饰演性格高傲的天火集团董事长陈曼芸   。
2017年，与谭松韵、熊梓淇主演青春励志偶像剧《浪花一朵朵》，饰演行事严谨的游泳队教练袁润梅   。11月7日，参加以“新时代之梦”为主题的第五届亚洲微电影艺术节“金海棠奖”颁奖典礼，并凭《一个人的升旗仪式》获得最佳女演员奖   。